v2rayN 使用教程（Windows / Mac）：下载、导入节点、订阅与系统代理
v2rayN 是 Windows 和 Mac 上最常用的免费代理客户端之一，支持 VLESS、VMess、Trojan、Shadowsocks 等协议。本文一步步教你从下载到连接。
一、下载 v2rayN
只建议从 官方 GitHub（2dust/v2rayN） 下载，不要用来路不明的「汉化版」「破解版」。
- Windows：下载
v2rayN-windows-64-desktop.zip，解压到任意文件夹（路径最好不要有中文）。 - Mac：Apple Silicon（M1～M4）选
v2rayN-macos-arm64.dmg，Intel 芯片选v2rayN-macos-64.dmg。
懒得找？客户端下载 里已经整理好直链。
二、首次打开
- Windows：双击
v2rayN.exe。如果 Windows 提示「已保护你的电脑」，点「更多信息 → 仍要运行」。 - Mac：把 v2rayN 拖进「应用程序」。第一次打开如果提示「无法验证开发者」，到「系统设置 → 隐私与安全性」里点「仍要打开」。
界面默认是英文时，可以在设置里把语言改成简体中文。
三、导入节点
方法 1：从剪贴板导入（单个或几个节点）
- 在 今日免费节点 点「复制」（或「复制全部节点」）。
- 回到 v2rayN，按 Ctrl+V（Mac 为 ⌘V），或在「服务器」菜单里选择从剪贴板导入分享链接。
- 节点会出现在列表中。
方法 2：添加订阅（推荐）
订阅链接添加一次，以后节点会自动更新，不用每天复制。
- 打开「订阅分组」菜单 → 订阅分组设置 → 添加。
- 「别名」随便填，比如
RealFreeVPN；「URL」粘贴订阅链接。 - 保存后，点「更新全部订阅」。
我们的自动更新订阅链接在 Telegram 频道 的置顶消息里（每 6 小时重新验证）。
四、测速并选择节点
- 在节点列表里全选（Ctrl+A），右键选择 测试真连接延迟。
- 按延迟排序，选择延迟最低、且不是
-1（超时）的节点。 - 双击或按回车，把它设为当前使用的节点。
真连接延迟比 Ping 更准确，它测的是通过节点实际访问网站的时间。
五、开启系统代理
在窗口底部的「系统代理」里选择 自动配置系统代理。这样浏览器等程序就会走代理。
路由 一般选 绕过大陆：访问国内网站直连、国外网站走代理，既快又省流量。
打开 google.com 或 youtube.com，能打开就说明成功了。
六、连不上怎么办？
| 现象 | 可能原因 | 解决方法 |
|---|---|---|
| 延迟显示 -1 | 节点已失效 | 换一个节点，或更新订阅 |
| 能测速但网页打不开 | 系统代理没开 | 底部「系统代理」选择自动配置 |
| 订阅更新失败 | 订阅地址无法直连 | 先手动导入一个可用节点连上，再「通过代理更新订阅」 |
| 提示内核错误 | 版本过旧或下载不完整 | 到官方 GitHub 重新下载最新版 |
| 部分网站很慢 | 节点距离远 | 换延迟更低的节点（日本、香港、新加坡等通常较近） |
七、安全提醒
免费节点由第三方运营，不要用于网银、支付和重要账号登录。v2rayN 本身是开源软件，务必从官方渠道下载。请遵守当地法律法规。